Cafeine is een van de best onderbouwde prestatiebevorderende middelen die er bestaan, en tegelijk een van de meest overschatte als het over vetverbranding…

In een streng gecontroleerd experiment kregen deelnemers twee weken lang onbeperkt te eten, de ene periode uit ultrabewerkte producten en de andere uit…

Vrijwel alle bekende behandelingen voor botverlies remmen de afbraak van bot. Er bestaat een uitzondering: een peptideklasse die de aanmaak juist…

Op de ingredientenlijst van een verzorgingsproduct staan namen als palmitoyl pentapeptide-4 of acetyl hexapeptide-8.

Collageenpeptiden zijn afgebroken stukjes collageen, klein genoeg om in de darm te worden opgenomen.