Een vetpercentage dat bij een man laag is, kan bij een vrouw onder de grens liggen van wat functioneel is.

Een groter energietekort levert sneller gewichtsverlies op, maar in de onderzoeksliteratuur gaat dat ten koste van de samenstelling.

Onvoldoende slaap verandert niet zozeer hoeveel gewicht er verdwijnt, maar waar dat gewicht vandaan komt.